Vesti bune! Soarele a revenit, iar vacanta se apropie. Este timpul sa va alegeti costumul de baie. Exista costume de baie pentru toate gusturile, toate dorintele si, mai ales, pentru toate siluetele. In acest ghid vei afla ce trebuie sa stii pentru a alege modelul care te va face sa arati cel mai bine.
Ce costume de baie pentru femei in functie de tipul de corp?
Astazi exista costume de baie care se potrivesc fiecarui tip de corp, fiecarei dorinte, fiecarei tendinte. Si uneori te poti pierde. Intr-adevar, alegerea este vasta, iar sfaturile uneori nu sunt foarte intuitive. Am facut un bilant al subiectului pentru a va impartasi cele mai bune sfaturi despre cum sa alegeti un model in care sa va simtiti pur si simplu bine. In acest ghid, vom vorbi despre silueta, taieturi, alegeri estetice etc. Pe scurt, vei sti totul despre acest subiect. Ai deja o mica idee despre ceea ce iti doresti? Accesati direct link-ul de mai jos pentru a descoperi intreaga noastra gama.
Cum sa alegi costumul de inot potrivit pentru fizicul tau: premise
Dupa cum stiti, consider ca formele corporale sunt orientari generale care nu pot fi generalizate, cu atat mai mult in cazuri precum costumele de baie, unde corpul nostru este mult mai expus. Intotdeauna prefer sa va invit sa gasiti punctele forte si punctele slabe ale fizionomiei dvs. si, cu ajutorul sfaturilor privind formele corporale, sa incercati sa le evidentiati pe primele si sa le minimalizati pe cele din urma.
Ce top pentru costumul de baie?
Cautati un costum din doua piese? Primul pas este sa alegeti topul care vi se potriveste cel mai bine. Exista taieturi diferite, fiecare fiind adaptata la o anumita morfologie. Apoi, depinde de tine sa alegi modelul care ti se potriveste cel mai bine, cel in care te simti cel mai bine. Sa incepem!
Cum sa alegi costumul de inot potrivit pentru forma corpului tau: sutienul
Ar trebui adaugat, totusi, ca cu un bikini ne putem juca cu detalii si modele, care adesea ajuta foarte mult. Haideti sa devenim practici, sa analizam diferitele modele si sa incercam sa intelegem pe cine arata cel mai bine. Mai ales in cazul bikinilor, de fapt, astazi este posibil sa il compunem combinand slip si sutien, dupa cum preferam.
- Sutien Bandeau – potrivit pentru cele cu sanii mici
Sutienul bandeau va fi perfect pentru cele cu sanii fermi sau mici si va functiona bine in cazul umerilor inguste sau inclinati (cei ai fizicului in forma de para, ca sa fim bine intelesi), deoarece va contribui la a da iluzia largirii acestora. De asemenea, daca ai sanii mici, prefera-l cu insertii, cum ar fi volane sau volane care te vor ajuta sa il faci sa para mai plin.
- Sutien triunghiular – potrivit pentru cele cu sani medii sau mari
In functie de modul in care este construit, sutienul triunghiular se poate potrivi atat celor cu sanii de dimensiuni medii, cat si celor cu sanii mai plini, dar fermi. In acest caz, mai mult decat forma, acordati atentie materialului.
De ce este important sa stai la soare
Din punct de vedere stiintific, soarele are o multime de beneficii pentru corpul nostru. Iata sapte motive grozave pentru a iesi afara si a te bucura de soare.
- Iti imbunatateste somnul
Corpul tau creeaza un hormon numit melatonina, care este esential pentru a te ajuta sa dormi. Deoarece corpul tau incepe sa-l produca cand este intuneric, de obicei incepi sa te simti somnoros la doua ore dupa apusul soarelui, care este unul dintre motivele pentru care corpul nostru ramane in mod natural treaz mai tarziu in timpul verii.
Cercetarile indica faptul ca o ora de lumina naturala dimineata te va ajuta sa dormi mai bine . Soarele regleaza ritmul circadian spunandu-i corpului cand sa creasca si sa scada nivelul de melatonina. Deci, cu cat puteti obtine mai multa expunere la lumina naturala, cu atat corpul dumneavoastra va produce mai bine melatonina atunci cand este timpul sa mergeti la culcare .
- Reduce stresul
Melatonina scade, de asemenea, reactivitatea la stres, iar starea in aer liber va ajuta corpul sa regleze in mod natural melatonina, ceea ce va poate ajuta la reducerea nivelului de stres. In plus, pentru ca deseori faci ceva activ atunci cand esti afara (mersul pe jos, jocul etc.), acel exercitiu suplimentar ajuta si la reducerea stresului.
- Mentine oasele puternice
Una dintre cele mai bune (si mai simple) moduri de a obtine vitamina D este sa fii afara. Corpul nostru produce vitamina D atunci cand este expus la lumina soarelui – aproximativ 15 minute la soare pe zi sunt adecvate daca ai pielea deschisa. Si, deoarece vitamina D ajuta corpul sa mentina calciul si previne oasele fragile, subtiri sau deformate, inmuierea la soare poate fi exact ceea ce a prescris medicul.
